smoveyWORKOUT

Beim smoveyWORKOUT werden zahlreiche Übungen für die verschiedensten Muskelregionen des Körpers ausgeführt.

Die Schwingung und Vibration, die die Kugeln erzeugen, übertragen sich auf den ganzen Körper und dringen bis in die Tiefenmuskulatur vor.
Nicht nur der Körper wird gestärkt und die Selbstheilungskräfte aktiviert, sondern auch der Geist wird belebt und man fühlt sich wie neugeboren!

Die smoveyWORKOUTS finden nach Rücksprache sowohl einzeln als auch in Gruppen statt.